キネシスの特性
キネシスは、「人々の生活の質を向上させるためには、身体活動をより身近なものにするという必要がある」という考えから生まれました。
キネシスプログラム紹介
その発想の原点は、「自由でナチュラルなムーヴメント（動作）を通じて、人間の本来の動きの美しさを再発見する」ということです。 ※自然のぬくもりを感じる空間を提供します。
キネシス認定パーソナルインストラクターセッション
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八坂 真太郎 痩せるだけでなく、理想の自分に近づく事が目標です。落ち着いた空間で邪魔されることなくゆったりトレーニングできます。 セレブな環境でビューティを手に入れましょう。 |
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鈴木 仁 落ち着いた空間でリラックスしながらトレーニングをしましょう。ウェストを中心としたシェイプアップメニューをご用意しております。 ぜひお試しください。 |
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ＮＡスポーツクラブ認定スタッフセッション
キネシスを使ったベーシックなパーソナルプログラムを行います。
| ■担当者 ・塚越 詩己 ・伊藤 武蔵 |
・安楽 紘明 ・宮林 佳代 |
・嶋田 錠二 |
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キネシスオリエンテーション
無料で体験できます（15分間）。
キネシスの説明（使用方法・運動効果）
キネシスグループレッスン
■シェイプキネシス 担当 長谷山
バランスを整え、筋力と柔軟性を持ったしなやかで引き締まった身体を作るエクササイズです。
